GOOD FEELING

Descrizione

Il pacchetto Welfare Good Feeling Permette di conoscere, oltre che lo stato di idratazione, una serie di valori fondamentali per poter poi seguire un corretto allenamento e un’alimentazione appropriata, sia dal punto di vista qualitativo che dal punto di vista metabolico. Attraverso un report personalizzato e immediatamente disponibile si ha una chiara comprensione dei risultati, sottolineando come le abitudini quotidiane influenzino la salute e quali accorgimenti apportare.

• Body Check

Body Check è una valutazione dello stato di benessere corporeo globale, riferita a tre ambiti: le misure antropometriche, la sedentarietà/attività e la qualità posturale. La valutazione antropometrica, si riferisce ai due indici più diffusi per l’analisi del peso corporeo: il BMI (Indice di Massa Corporea) per la classificazione del sottopeso e dell’obesità, e il WHR (rapporto tra fianchi e vita), più specifico rispetto alla distribuzione del peso. La valutazione della sedentarietà si basa sulle indicazioni delle linee guida internazionali che prevedono almeno un’ora a settimana di attività fisica intensa oppure due ore di attività fisica moderata, per una significativa riduzione del rischio di sviluppare patologie cardiovascolari e metaboliche. L’attività fisica, infatti (unita all’alimentazione), rappresenta uno dei parametri su cui è possibile agire immediatamente per il miglioramento del proprio benessere. L’analisi posturale, invece, attraverso una serie di domande e valutazioni semplici, fornisce indizi sulla salute del nostro corpo (traumi, patologie, ecc) che in caso di esito negativo andranno approfonditi con altri check up o con la visita di uno specialista.

• Nutri Check

L’alimentazione è un preziosissimo strumento di salute. Per potersi definire “corretta”, deve essere basata su una dieta che risponde alle seguenti caratteristiche: sana, equilibrata, variata, che preveda l’introduzione di tutti i gruppi alimentari nelle giuste proporzioni. Un’alimentazione inadeguata, oltre a incidere sul benessere psico-fisico, rappresenta uno dei principali fattori di rischio per l’insorgenza di numerose malattie croniche. Secondo l’Organizzazione mondiale della sanità, circa 1/3 delle malattie cardiovascolari e dei tumori potrebbero essere evitati grazie a una equilibrata e sana alimentazione. Nutri Check è un questionario che indaga le abitudini alimentari in termini qualitativi, ovvero in relazione all’assunzione delle diverse classi di alimenti. La valutazione finale individua la qualità delle abitudini in termini di frequenza dei pasti, idratazione e bilanciamento carboidrati-proteine-grassi.

• Food Detective

Food Detective è un test di intolleranza alimentare finalizzato ad identificare quei cibi che scatenano la produzione di anticorpi IgG, che possono essere causa di vari problemi tra i quali sindrome dell’intestino irritabile, intolleranze specifiche, eczemi, artrite ecc. Questo test non identifica le reazioni di tipo allergico. Tale test si basa sulla metodica ELISA. Con poche gocce di sangue ed in soli 40 minuti, si può verificare la presenza di intolleranze a 46 gruppi di alimenti, per un totale di 59 cibi. La sensibilità e la specificità del test sono elevatissime, così come la riproducibilità dello stesso, che è dimostrata dagli esiti dei lavori svolti in laboratorio.